Kuva

Kuva
Näytetään tekstit, joissa on tunniste harvinaissairaus. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste harvinaissairaus. Näytä kaikki tekstit

sunnuntai 12. lokakuuta 2025

Pysähtymisiä


Tällä hetkellä elämässäni on hyvin paljon kaikenlaista meneillään. Oma kalenteri on väritetty muutamallakin eri huomiovärillä, jotta tiedän, mitä milloinkin on tekeillä ja missä milloinkin pitäisi olla. Tuntuu, että mulla tapahtuu meidän perheestä eniten tai ainakin kaikkein monipuolisimmin asioita tällä hetkellä... 😅

Joskus kuitenkin tuntuu, että vaikka tekee kaikenlaista omassa arjessaan, ei silti muka tapahtuisi paljoa tai ettei muka "saisi mitään aikaan." Ja jos tapahtuu, tapahtumat ovat reissuja, joiden luulisi olevan virkistysreissuja, vaikkeivät sitä välttämättä ole. Ja vaikka reissut olisivat tärkeitä tai muutoin itselle hyväksi olevia arjen irtiottoja, niiden aikana ei taas sitten saa edistettyä kotona tai omassa muussa arjessa tapahtuvia asioita. Lopputuloksena näistä kaikista voi olla jollakin tavalla riittämätön olo.

Havahduin erästä meiliä lähettäessäni, että mulla on nykyään aika pitkä sähköpostin allekirjoitus. Siinä on lueteltu tämän hetken oleellisimmat luottamustehtäväni. Kun esittelen jollekin uudelle kokousporukalle itseäni ja taustaani, pitääkin jo hieman miettiä, missä kaikessa nykyään vaikutan. 

Aika pitkälle on päästy viime vuosina. Siis verrattuna mihin? No vaikkapa siihen, kun EDS-diagnoosi löytyi ja rämmin melkoisessa suossa, kunnes ajan myötä sain mm. eläke-, kuntoutus-, apuväline- sekä muut arjessa pärjäämisen asiat kuntoon ja jonkinlaisen suunnan mun kokonaistilanteeseen. Samaan aikaan oli vahva käsittelyprosessi meneillään siitä, kuka minä nyt olenkaan, kaikkien rajoitteideni kanssa.

Oikeasti mun kuuluisi olla ylpeä siitä, missä kaikessa olen nykyään mukana ja vaikuttamassa. Ja kyllä mä olenkin. Jokin vanha suorittajaluonne kuitenkin aika-ajoin nostelee päätään, vertaa itseään entiseen terveempään minään. Se saa aikaan sen, että hetkellisesti välillä mietin, etten ole tarpeeksi tehokas yksilö. Tämä on käsittämätön ajatus, sillä ei kai fyysisesti sairaan ole kovin inhimillistä verrata "tehokkuuttaan" terveeseen ihmiseen? Samaan aikaa yritänkin opetella - aina vaan, hamaan tulevaisuuteen asti - olemaan itselleni armollinen ja etsimään arjesta myös palauttavia, hyvää fiilistä tuovia asioita sekä lepoa, joka on mulle välttämätöntä.

Tämä kaiken keskellä ja samalla myös lasten kasvaessa olen käynyt isoja toimenpiteitä läpi. Liikunta- ja toimintakyky on muuttunut ja jokaisen, massiivisenkin, toimenpiteen jälkeen on täytynyt ensin toipua, löytää uudet tavat toimia ja liikkua arjessa, apuvälinein tai ilman, jonkun auttamana tai itsenäisesti. On myös ollut iso kasvun paikka oppia edes jollakin tavoin sietämään kipua ja jatkuvia nivelten sijoiltaanmenoja sekä vaihtelevaa vointia. Ilman tätä sopeutumista ei arjesta tulisi yhtään mitään. 

Onhan tämä kaikki ollut oikeasti ihan hirveän iso mankeli. Henkisesti ja fyysisesti. Tässä kuitenkin olen. Vaikka kuulostaa kliseeltä, koen olevani vahvempi mitä ennen, kokemuksieni ja kohtaamieni asioiden summa. Silti valehtelisin jos väittäisin, että olen "sluibaillut läpi" kaikesta tapahtuneesta rennon letkeästi ja helposti. Päinvastoin. Vaikka musta ei ulospäin juuri näe kokemiani kipuja enkä tuo esiin kovin usein muitakaan terveysongelmia ainakaan asioista valittaen, on mun sisäinen maailma toisenlainen. Siellä koen hyvin vahvastikin erilaisia asioita. 

Mulla on ollut ja on hyviä tapoja käsitellä kaikkea ajan mittaan, ja tukiverkosto on hyvä. Aika paljon jätän kuitenkin ulospäin näkymättä. On helpompaa niin, etteivät ainakaan asioista tietämättömät turhaan kauhistele tai säälittele, sillä sellainen ei auta yhtään ketään tässä muutenkin ihan tarpeeksi haasteellisessa nykymaailmassa. Toki asiat täytyy silti kohdata ja käsitellä. Se on ihan oma asiansa vielä, jotta voi reilusti sanoa olevansa itsensä ja tilanteensa kanssa sinut. 

Mieluiten mä valitsen ympärilleni ihmisiä, joilla on positiivinen elämänasenne, hyvä vire, huumoria, empatiakykyä, keskustelutaitoja ja kyky kohdata toinen ihminen juuri aitona, omana itsenään. Pintaliitoporukka menköön omia menojaan, enkä myöskään jaksa kovin kauaa katsella ja kuunnella henkilöitä, jotka syystä tai toisesta nostavat itseään (olemattomalle) jalustalle toisten kustannuksella/toisen ihmisyyttä vähätellen tai jotka valittavat koko ajan jostakin aivan turhasta, vaikka asiat ovat heillä lopulta ihan hyvin. Onneksi sitä on sen verran aikuinen jo, että voi vapaasti valita seuransa 😄

Eri asia on sitten esim. vertaistuki ja rehelliset keskustelut vaikkapa haasteellisista terveystilanteista - vertaisten kanssa on aina kiva keskustella ja heidän kanssaan myös usein ollaan aika nopeasti samalla aaltopituudella moninaisten, vaikeiden terveystilanteidemme kanssa. Mustaa huumoria unohtamatta. 

Kun haasteellisista terveystilanteista päästään eteenpäin ja ihminen sopeutuu omaan tilanteeseensa hiljalleen, kuoriutuu sen koetun tuskan takaa usein entistä vahvempi, itsensä ja tilanteensa kanssa sinut oleva ihminen, joka pystyy parhaimmillaan valjastamaan kokemansa asiat jollakin tavalla omaksi supervoimakseen. Tai angstimotivaatioksi: sellaiseksi mä kutsun mun elämänasennetta, joka laittaa taistelemaan oikeudenmukaisuuden puolesta.

En lannistu kokemistani negatiivisista asioista tai vaikkapa kielteisistä byrokratian päätöksistä, vaan motivoidun, ja teen asian paremmalle tolalle saamiseksi entistäkin enemmän. Usein tämä vaatii kirjallisesti tehtyjä perusteluita, tekstejä tai muita vastaavia kirjoituksia/yhteydenottoja. Onneksi tekstiä multa syntyy aika mukavasti, kun saan oikean fiiliksen päälle.

Siitä oon erityisen tyytyväinen, etten ole jäänyt sairauksieni tai vammojeni vangiksi. Joillekin näin saattaa käydä, mikä on inhimillistä mutta ikävää. Elämässä on niin paljon asioita, mitä voi silti kokea, vaikka haasteita olisikin. Itse koen, että olen yhä ennen kaikkea Hannastiina. Mulla on nämä mun sairaudet ja vammat, mutta ne eivät ole yhtä kuin minä vaan ne ovat vain osa minua, samalla tavalla kuin vaikkapa mun luonteenpiirteet ovat. 

En ole lopulta antanut terveystilanteeni vaikuttaa esim. omaan osallisuuteeni enkä vaikuttamistahtoon. Itse asiassa oma tilanteeni ja se, miten olen ajan myötä nähnyt harvinaissairaiden ja EDS-potilaiden kohtelun muuttuneen ja miten myös yhteiskunta on muuttunut kylmemmäksi ja itsekkäämmäksi, toimii mulla nykyään yhtenä suurena motivaattorina vaikuttaa erilaisiin asioihin. 

En yksinkertaisesti voi olla hiljaa erilaisista epäkohdista tai epätasa-arvosta, jota eri tavoin toimintarajoitteiset ihmiset kohtaavat arjessaan. Siksikin haluan olla monessa mukana.

"Jatka valitsemallasi tiellä", totesi eräskin TV-kasvo aikanaan. Näin aion vastakin tehdä.

sunnuntai 28. tammikuuta 2024

Jälki





Jaoin tänään mun blogista erään tekstin vertaisystävälleni. 

Pohdin siinä viestitellessämme, että blogi onkin ollut vähän hiljainen, sillä Instagram on vienyt helppoudellaan ja nopeudellaan mut enemmänkin mukanaan. Mitä enemmän asiaa pohdin illan mittaan, sitä selkeämmin musta tuntui, että tänään tänne syntyy tekstiä.

En ollut väärässä. Näköjään viimeisin tekstini on lähes tasan vuoden takaa... Silti tällä mun enemmänkin kirjoitetulla, kuvia ja aika usein musavideoitakin sisältävällä perinteisemmällä kirjoitusalustalla on paikkansa. Tänne mahtuu kuvailemaan tuntojaan ja tapahtumien, elämän, kulkua paljon laajemmin ja syvällisemmin. Ja on hienoa pystyä palaamaan moniin vuosien varrella tapahtuneisiin asioihin kuten tänäänkin.

Kirjoitetusta tekstistä jää erilainen jälki. 

Kuluneen vuoden aikana on tapahtunut yhtä sun toistakin, enkä nyt sen tarkemmin lähde erittelemään kaikkea tapahtunutta. Mukaan on mahtunut iloisia tapahtumia, perhejuhlia, musiikkia eri keikkojen muodossa, kotimaan matkusteluakin. Ihan tavallista arkea, mikä lopulta on parasta elämää. Sairaudet kulkevat mukana osana mua, ollen välillä helpompana ja välillä todella vaikeina. Avustajat ja fyssarit, perheen ohella, ovat mun arjen kultakimpaleita. 

Olen saanut - todellakin saanut - myös viime vuoden puolella kouluttautua Keski-Suomen hyvinvointialueen koulutetuksi kokemusasiantuntijaksi. Koulutukseen valittiin vain osa hakijoista, joten koen olevani etuoikeutettu. Meidän porukka oli huippu! 

Olen nyt siis sekä OLKA-toiminnassa mukana oleva vertaistukija, HARSO ry:n eli Suomen harvinaissairaiden ja -vammaisten kattojärjestön kokemustoimija että myöskin Keski-Suomen hyvinvointialueen koulutettu kokemusasiantuntija. Jos tätä kaikkea peilaa vaikkapa reilun kymmenen vuoden takaiseen, kun jäin töistä pois, tai kaikkea tässä vuosien mittaan tapahtuneeseen, on käsittämätöntä, että tästä kaikesta koetusta on voinut ammentaa myös muita henkilöitä - niin potilaita, vertaisia, terveyden- ja sosiaalihuollon kuin sivistyspalveluidenkin ihmisiä - hyödyttävää kokemusosaamista. Ennen kaikkea koen tärkeimmäksi sen, että pystyn omien kokemuksieni kautta auttamaan jotenkin heitä, jotka eivät syystä tai toisesta jaksa tai pysty. 

Eniten koen olevani siis muiden kaltaisteni asialla. 

"Woman in a mission." 


Olen vuosien mittaan kasvanut vertaistukijaksi, kokemustoimijaksi ja kokemusasiantuntijaksi. Sairastumisesta ja kaikesta koetusta on tullut pienimuotoista, mulle sopivalla tavalla rauhallista mutta sitäkin merkityksellisempää työtä omalla tavallaan. Olen tästä todella kiitollinen. 

Näihin asioihin liittyen on ollut jo muutamia mielenkiintoisia työtehtäviä, tapahtumia, lisäkoulutuksia ja työryhmäkokoontumisia niin etänä kuin paikan päälläkin ja näitä tulee olemaan tänä vuonna lisääkin. Mielelläni olen mukana tuomassa omia kokemuksiani näkyväksi ja samalla edustan myös muidenkin harvinaissairaiden, EDS- ja lonkkadysplasiapotilaiden näkökulmia ja kokemuksia eri tilanteista. Nämä tehtävät tuovat mun omat kokemukset sairastamisestakin merkitykselliseksi. On hienoa kuulla ja huomata, miten on voinut vaikkapa jollakin tavalla koskettaa ja muuttaa ihmisten ajatuksia ja käsityksiä tietyistä tilanteista tai asioista. 

HARSOn vaikuttajaworkshopin väkeä
Hämeenlinnassa 13.-14.1.2024


Musta tehtiin reilun vuoden sisään jutut myös Keskisuomalaiseen ja Anna-lehteen, ja nyt muutama päivä sitten sain myös kokemusasiantuntijaroolissa kommentoida lyhyesti omaa tekonivelleikkauspolkuani Keskisuomalaiseen. Tällaisetkin tekstit ja haastattelut ovat tärkeitä, niiden avulla pystyy välittämään myös minun kaltaisissa tilanteissa olevien henkilöiden elämää ja kokemuksia perinteisenkin tekstin lukijakunnalle. 

Me, harvinaissairaat ja monisairaat potilaat, emme ole hankalia potilaita vaan meidän sairautemme ovat hankalia. Nämä täytyy erottaa. Harvinaissairaudet erityisesti vaativat erilaista lähestymistä ja näkökulmaa potilaan tai asiakkaan hoitoa ja erilaisia palvelutarpeita arvioidessa. On nähtävä kokonaisuus ennen yksittäistä asiaa, ja se ei aina ole aivan yksinkertainen asia tänä päivänä. 

Vuoden aikana on tapahtunut mm. se, että mun hoidon kokonaisvastuu siirrettiin erikoissairaanhoidon vastuulta eli kuntoutustutkimus-/ selkäydinvammapoliklinikalta oman kunnan terveysasemalle. Seuranta tietyistä nivelistä säilyi kirurgialla ja seuranta on myös ihotaudeilla ja endokrinologialla. Tästä saattaisi noheva ihminen päätellä, että onpa kiva, Hannastiinan vointi on varmaan sitten parantunut paljon, mutta ei se valitettavasti ole ihan niin mennyt... 

Terveysasemalla on mulle jo vuosien takaa tuttu lääkäri ja fysioterapeutti, jotka kuuntelevat mun tilannetta kyllä hyvin ja auttavat varmasti kaikessa, missä voivat auttaa. Mutta tuo hoitovastuun siirto tuli kyllä hieman yllätyksenä heillekin. Onneksi voin luottaa jämäköihin ja laajasti kirjoitettuihin lausuntoihin ja teksteihin heiltä molemmilta, fysioterapeutti esim. kirjoitti syksyllä monisivuisen ja kattavan kuvauksen mun tämänhetkisestä tilanteesta, toimintakyvystä ja koko taustasta (kävin pariin otteeseen hänen jututettavana/testattavanaan). Tuohon loistavaan koosteeseen voi moni lääkärikin tarvittaessa palata. 

Lääkäri myös teki lausunnon pidempää kuntoutusjaksoa varten, sillä mulle olisi äärimmäisen tärkeää saada pidempi kuntoutusjakso, jossa voitaisiin harjoittaa kävelyä, tasapainoa ja asentotuntoa. Kela ei kuitenkaan tällaista kuntoutusta myöntänyt. 

Nyt mulla on sitten akutisoitunut koko terveystilanne erityisesti liikkumisen, toimintakyvyn ja kiputilanteen kannalta melko villiksi. Mun iänikuisen polviongelman ja toisen jalan nilkkaongelman vuoksi tasapaino on huonontunut ja niveloireet lisääntyneet. Oon muutamasti melkein kaatunut ja kaatunutkin. Ilmeisesti tästä kaikesta johtuen on mulla ollut vaikeita lannerangan/alaselän kipu-/säteilyoireita, ja näitä on nyt selvitelty tiuhaan viime viikkoina eri puolilla terveydenhoitoa. 

Oon päätynyt mm. Sairaala Novan päivystykseen, oman kunnan akuuttipäivystykseen ja sieltä fysiatrian polille pitkästä aikaa. Vaikka aluksi jouduin soittelemaan tilanteesta vaikka minne ja tulin valitettavasti myös vähätellyksi, olivat pari viimeisintä lääkärin vastaanottoa aivan todella hyviä. Mulla epäillään jonkinlaista ahtaumaa, ja mulle onkin tulossa lähiaikoina selän magneetti ja fysiatrin soittoaika tuloksista. Lisäksi erikoistuva kirjoittaa mulle uuden lausunnon Kelan kuntoutusjaksoa varten. 

Koska tilanne on huonontunut liikunta-/toimintakyvyn osalta nyt viime aikoina, hän tuumaili jo, että mun vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen hakemiseksi tarvittava vuoden mittainen kuntoutussuunnitelmakin voidaan kirjoittaa (siis päivittää, näitä täytyy tehdä mun tilanteessa aina vuoden välein Kelan allas-/fysioterapian ja/tai kuntoutusjakson hakemiseksi) fysiatrian polilla. Kysyin tätä mahdollisuutta itse, kun nyt olin pitkästä aikaa taas fysiatrian polin kirjoilla. Mutta ensin katsotaan tuo selän tilanne. Mulle on polven ja nilkan osalta myös tulossa ortopedin vastaanotto, mutta se on vasta helmikuun lopussa. 

Onneksi silti nyt hetkellisesti tuntuu, että ainakin tuolla fysiatrian polilla ymmärrettiin, miten hankalassa tilanteessa oon nivelineni ja rankani kanssa ollut viime aikoina. Oon siitä kiitollinen. Tuollaiset lääkäreiden vastaanotot, joissa oikeasti tulee kohdatuksi rauhassa ja ymmärtäväisesti, luovat edes hetkeksi tunteen, että asiat ehkä saattavat järjestyäkin... 

Kirjoittaminen on osa mun sielua. Jokaisessa syvällisemmässä tekstissä jaan pienen muruseni näkyville myös teille lukijoille. Sitä täytyy ja on tärkeää jatkaa. 

Siitä jää myös jälki. Minun näköiseni. 


"Meissä asuu viisaus
Vaikka muuuta väitetään
Meissä asuu rakkaus
Vaikka kuinka riidellään
Meissä asuu tulevaisuus ja ikuisuus
Meissä asuu elämä
Se meistä jälkeen jää..."

- Vesterinen Yhtyeineen -